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Frijobel, Tiefkühlprodukte.

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CHOCO ASSADO COM KARTOFFELN À MURRO

Hauptgericht

1 hora e 30 minutos

3 Personen

INGREDIENTS

1 kg de choco Frijobel

1 large onion

200ml de azeite

8 cloves of garlic

Molho piripiri q.b.

Salt

1 pinch of white pepper

1 bay leaf

1kg de batatas pequenas, para assar

Sal grosso q.b.

Molho de coentros

INSTRUCTIONS

PASSO A PASSO

  • 1

    cozer

    Comece por cozer o choco numa panela com água fervente temperada com 1 lasca da cebola, 1 dente de alho, 1 folha de louro, sal, molho de piripiri, pimenta e um fio de azeite.

  • 2

    retirar-choco

    Após 20 minutos de cozimento, o choco já deve encontrar-se tenro (estará no ponto quando conseguir espetar o garfo com facilidade). Retire-o, escorra-o, e corte-o em tiras ou pedacinhos.

  • 3

    assar-batatas

    Enquanto isto, lave bem as batatas e dê-lhes uma fervura durante 5 minutos. Transfira-as num tabuleiro e polvilhe-as com sal. Leve ao forno por 10 minutos. Quando estiverem assadas, pressione-as para abrirem (ou dê-lhes um murro).

  • 4

    preparar-para-forno

    A um tabuleiro cerâmico, adicione a restante cebola picada e os dentes de alho laminados. Acrescente as batatas, o choco e tempere com sal, metade dos coentros picados e azeite.

  • 5

    forno

    Leve ao forno, previamente aquecido a 200ºC, durante 15-20 minutos ou até que o choco se encontre tenro.